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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Nutrimate 你滋美得】長效C1000(60顆/瓶共2瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Nutrimate 你滋美得】長效C1000(60顆/瓶共2瓶)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Nutrimate 你滋美得】長效C1000(60顆/瓶共2瓶)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

類型

• 錠劑
• 素食

產地

• 台灣

商品規格

• ◎商品名稱 :Nutrimate你滋美得-維他命C 1000+玫瑰果實
  ◎主原料：維生素C(抗壞血酸)、微結晶纖維素、硬脂酸、檸檬生物類黃酮、硬脂酸鎂、甲基纖維素、二氧化矽、玫瑰果實粉
  ◎適用對象：全族群
  ◎是否全素：全素
  ◎劑型：錠劑
  ◎建議用量：每日1錠,飯後吞服食用,一日請勿超過1錠，多食無益。請勿咀嚼或口含。
  ◎產品規格：60錠/瓶
  ◎保存方式：請保存於乾燥陰涼處，開封後請關緊瓶蓋。
  ◎廠商：景華生技股份有限公司
  ◎地址：新北市新店區寶強路6-3號4樓
  ◎服務諮詢電話：0800-880-866
  ◎產品責任險：明台產物保險0885第04PDT00027
  ◎食品業登錄號：F-105027915-00000-2
  ◎產地：美國
  ◎保存期限：3年(未開封)
  ◎製造日期/有效日期：詳見外包裝標示(西元年/月/日)
  ◎以消費者收受日起算，至少距有效日期前7個月以上
  ◎注意事項/警語：
  1.請小心存放，避免孩童自行拿取
  2.請洽詢醫師或營養師有關食用本品之意見
  3.均衡飲食及適當運動為身體健康之基礎

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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這隻手錶成為我們家庭成員已有十年有餘，當年全家去旅遊時在導遊的鼓動下母親買來送父親的禮物。十年了，父親除了洗澡以外，幾乎與父親形影不離。2019年母親旅遊，帶回了Rolex DJ系列，自從父親有了新歡也就自然忘了舊愛，此表被閒置在表盒時，我成功霸占了他。簡單清洗以後把舊的鋼帶換成了皮帶，金配黑皮帶感覺比原裝錶帶要好看很多很多。 我個人小小感受：這表十年服役缺從未一次保養，日常父親也只是把他簡單當成一塊工具表任意蹂躪，但經過我簡單清洗，仍然不失它的美！我平時多佩戴自己的水鬼，因為我這個年紀佩戴大金表略顯成熟，但我對它的喜愛有增無減！！希望由這塊表開始！開啟我的帝舵之路！ 說得不太好！還請各位表友見諒！ 新的一年祝各位表友多勞多得！ ... ... ... ... ... ......雙鬼護帝

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文章來源取自於：

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